Un rato de oración

¿QUÉ ES HACER UN RATO DE ORACION?

Hacer Oración es hablar con Dios como conversas con tu mejor amigo. En esta columna te dejaré unos textos unas ideas, para que hables con Él todos los días, para que aprendas a hacer Oración durante unos 15´o media hora.

"Orar es hablar con Dios. Pero, ¿de qué?" —¿De qué? De Él, de ti: alegrías, tristezas, éxitos y fracasos, ambiciones nobles, preocupaciones diarias..., ¡flaquezas!: y hacimientos de gracias y peticiones: y Amor y desagravio.

En dos palabras: conocerle y conocerte: "¡tratarse!". Camino 91 Pues: “¿Santo, sin oración?... -No creo en esa santidad.” San Josemaría Camino 107

(*) CAMINO

¿CÓMO HACER UN RATO DE ORACIÓN?

Todos los días, si puedes delante del Sagrario o en un lugar tranquilo sin que nadie te moleste, ponte en presencia de Dios y comienza a conversar con Él unos 10, 15 o 30 minutos, siempre un tiempo fijo y a hora fija. “–Tiempo fijo y a hora fija. –Si no, se adaptará a la comodidad nuestra: esto es falta de mortificación. Y la oración sin mortificación es poco eficaz.” (Surco, 446)

ORACIÓN PASO A PASO:

1° PASO: REALIZA UN ACTO DE PRESENCIA DE DIOS: Se trata de rezar una Oración corta, para ser consciente de que estas delante de Dios. Rézala despacio sabiendo que dices y a quien se lo dices, es la antesala de este rato de oración:

Señor mío y Dios mío

creo firmemente que estás aquí,

que me ves, que me oyes

Te adoro con profunda reverencia.

Te pido perdón de mis pecados,

y gracia para hacer con fruto

este rato de oración.

Madre mía Inmaculada

San José mi padre y Señor.

Ángel de mi guarda,

Interceded por mí.

2° PASO; COMIENZA CON ACTOS DE FE Y CUENTALE AL SEÑOR TUS COSAS DEL DIA: Una vez hecha esta introducción, dile a Jesús, abiertamente que crees en Él, en su Amor, Imagínate que están con vos la Trinidad del cielo Padre, Hijo y Espíritu Santo. Que a tu lado se sienta María y José en nuestra, que tu corazón se vaya hacia lo que nos dice el papa.

Y luego háblale, como si fuera una conversación con tu mejor amigo, de lo que estás haciendo en tu vida, de lo que llevas entre manos… tus trabajo, de tus estudios de tu familia, tus amigos, tus colegas… conversa con Él de tus avatares cotidianos, … habla con Él.. de Él, de ti: alegrías, tristezas, éxitos y fracasos, ambiciones nobles, preocupaciones diarias..., ¡flaquezas!: y hacimientos de gracias y peticiones... Amor y desagravio.

En este momento puedes hacer un poco de examen de cómo van las cosas. Algunas veces no me doy cuenta de tantas cosas buenas que podía -y debía- haber hecho, y que he dejado de hacer por comodidad, por vergüenza, o por falta de presencia de Dios. Ahora delante de Él puedo preguntarme: ¿qué he hecho bien hoy?, ¿qué he hecho mal?, ¿qué cosas podría hacer mejor? ¿Me he comportado como esperabas de mí?.

3° PASO; ECHALE LEÑA AL FUEGO.

Si has hecho todo lo que te he dicho en el segundo punto seguramente llevarás ya unos siete o más minutos charlando con Dios. Quizá cuando pasan diez minutos, notas que tu conversación con Él se hace más torpe, que te cuesta fijar la atención, que ya no sabes que más decirle, que se secan las ideas, y no sabes que más contarle… notas que las llamas de esta hoguera que es la oración, la conversación entre tú y Él se van apagando… ahí es donde puedes empezar a leer los textos que te propongo día a día en esta WEB “Un rato de oración”.

Estos textos serán como ramas, como leña que vas echando a la hoguera de la oración para que no se apague.

¿Cómo hacerlo? Quizá primero puedes leer el evangelio de hoy e intenta descifrar que quiere decirte Jesús.

Pregúntate ¿Qué quieres hacerme ver con este evangelio que acabo de leer?

Luego te dejo los textos escritos por varios autores como San Josemaría, y otros santos de la Iglesia universal así como de autores actuales como Jacques Philippe, Justo Luis Sánchez de Alba, o el padre Francisco Fernández de Carvajal de su Libro "Hablar con Dios" para que las pienses, para que le saques jugo al tema que ellos te propone, para que te enfrentes con estas cuestiones y veas tu comportamiento actual al verte reflejado en este espejo.

Al leer estos textos iras descifrando en tu interior cosas buenas y no tan buenas, y de ahí puedas sacar una conclusión, un propósito de mejora referente al tema que te propone. No quieras cambiar en un momento, ves cambiando pocas cosas.

Es como cuando un comerciante hace balance de caja después de una jornada de trabajo, ve que cosas van bien, que cosas no han funcionado y que debe hacer mañana para que todo esté en orden. Y se marca un objetivo de mejora.

Conversa estas cosas que te nacen en tu corazón, sobre esto que lees, te recomiendo que no solamente leas y hables, cállate estate en silencio… el SILECIO te ayudará a oír, con más calidad que tu música mp3, a Jesús que te dice lo que quiere de ti en estos asuntos.

Cuando lleves así, haciendo “Un rato de oración”, sin darte cuenta ya han pasado estos minutos que te habías fijado y es el momento de decirle a Jesús “hasta luego, nos vemos mañana”. Tu oración siempre con el tiempo que has determinado, “Ni más tiempo por consolación, ni menos por aridez”.

4° PASO: ES EL MOMENTO DE TERMINAR. Ponte de rodilla y dile a Jesús estas palabras:

Te doy gracias, Dios mío,

por los buenos propósitos,

afectos e inspiraciones

que me has comunicado en esta meditación

Te pido ayuda para ponerlos por obra.

Madre mía Inmaculada,

San José mi Padre y Señor,

Ángel de mi guarda, interceded por mí.

Acabada esta oración a la calle, a casa, al deporte, a divertirte, al trabajo… con el depósito lleno de Amor de Dios; para llevar la alegría de ser hijo de Dios por todos los caminos divinos de la tierra: en tu universidad en tu oficina o taller, en tu ambiente, en tu profesión, en tu diversión… en todo lo que hagas con tus amigos, con tu familia. Ahí es donde serás Santo pero para eso necesitas la fuerza de “un rato de oración”

La vida de oración es un camino en el que se avanza poco a poco. «Primero una jaculatoria, y luego otra, y otra..., hasta que parece insuficiente ese fervor, porque las palabras resultan pobres»1. El objetivo es abandonarnos en sus manos y dejar que sea él quien nos conquiste: «Se deja paso a la intimidad divina, en un mirar a Dios sin descanso y sin cansancio. Vivimos entonces como cautivos, como prisioneros. Mientras realizamos con la mayor perfección posible, dentro de nuestras equivocaciones y limitaciones, las tareas propias de nuestra condición y de nuestro oficio, el alma ansía escaparse. Se va hacia Dios, como el hierro atraído por la fuerza del imán».

14 de junio de 2023